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毎朝

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朝、ジューサーミキサーでジュースをつくっています。
最近は、
たんかんや夏みかんやオレンジ系と、キウイ、人参、バナナ

少しずつ野菜を増やしていきたいかな。
小さい家族は「オレンジだけのジュースがいい…」と言っていますが。
私が苦手なのは、バナナジュースなのでバナナをいれるときは少量。
ミックスするフルーツ選びや量を加減しながら作るのは楽しい!
by matu-cafe | 2012-05-18 23:37 | うちのごはん | Comments(0)